EL COCO Y SUS DELICIOSOS BENEFICIOS -

El coco en la medicina tradicional
La gente de diversas culturas, lenguas, religiones y razas, y repartidas por todo el mundo han venerado el coco como una valiosa fuente de alimento y medicina. Siempre que la palma de coco crece, la gente ha aprendido de su importancia como un medicamento eficaz. Durante miles de años los productos de coco han ocupado un lugar respetado y valioso en la medicina popular local.

En la medicina tradicional en todo el mundo de coco se usa para tratar una amplia variedad de problemas de salud incluyendo los siguientes: abscesos, el asma, la calvicie, la bronquitis, contusiones, quemaduras, resfriados, estreñimiento, tos, hidropesía, la disentería, dolor de oído, fiebre, gripe, la gingivitis , la gonorrea, la menstruación irregular o dolorosa, ictericia, cálculos renales, los piojos, la malnutrición, náuseas, salpullido, sarna, escorbuto, infecciones de la piel, dolor de garganta, hinchazón, la sífilis, dolor de muelas, la tuberculosis, tumores, fiebre tifoidea, úlceras, dolor de estómago, debilidad, y las heridas.

El coco en la Medicina Moderna
La ciencia médica moderna está confirmando el uso del coco en el tratamiento de muchas de las condiciones anteriores. Los estudios publicados en revistas médicas indican que el coco, de una forma u otra, puede proporcionar una amplia gama de beneficios de salud. Algunos de estos se resumen a continuación:

Mata los virus que causan la influenza, herpes, sarampión, hepatitis C, el SARS, el SIDA y otras enfermedades.
Mata la bacteria que causa úlceras, infecciones de garganta, infecciones del tracto urinario, enfermedades de las encías y caries, la neumonía y la gonorrea y otras enfermedades.
Mata los hongos y levaduras que causa la candidiasis, la tiña, pie de atleta, candidiasis, dermatitis del pañal, y otras infecciones.
Expulsa o mata las tenias, piojos, Giardia y otros parásitos.
Proporciona una fuente de alimentación de energía rápida.
Aumenta la energía y la resistencia, el rendimiento físico y atlético mejorar.
Mejora la digestión y la absorción de otros nutrientes, incluyendo vitaminas, minerales y aminoácidos.
Mejora la secreción de insulina y la utilización de la glucosa en la sangre.
Alivia la tensión en el páncreas y los sistemas de enzimas del cuerpo.
Reduce los síntomas asociados con la pancreatitis.
Ayuda a aliviar los síntomas y reducir los riesgos de salud asociados con la diabetes.
Reduce los problemas asociados con el síndrome de malabsorción y la fibrosis quística.
Mejora la absorción del calcio y el magnesio y apoya el desarrollo de huesos y dientes fuertes.
Ayuda a proteger contra la osteoporosis.
Ayuda a aliviar los síntomas asociados con la enfermedad de la vesícula biliar.
Alivia los síntomas asociados con la enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, y úlceras de estómago.
Mejora la digestión y la función intestinal.
Alivia el dolor y la irritación causada por las hemorroides.
Reduce la inflamación.
Apoya la cicatrización y reparaciónde los tejidos.
Apoyos y ayudas de la función del sistema inmunológico.
Ayuda a proteger el cancer de mama, de colon y otros.
Es saludable para el corazón, mejora la proporción de colesterol reduciendo el riesgo de enfermedades del corazón.
Protege las arterias de la lesión que causa la aterosclerosis y por lo tanto protege contra las enfermedades del corazón.
Ayuda a prevenir la enfermedad periodontal y caries dental.
Funciona como un antioxidante protectora.
Ayuda a proteger el cuerpo contra los dañinos radicales libres que promueven el envejecimiento prematuro y enfermedades degenerativas.
No se agotan las reservas de antioxidantes del cuerpo como lo hacen otros aceites.
Mejora la utilización de ácidos grasos esenciales y los protege de la oxidación.
Ayuda a aliviar los síntomas asociados con el síndrome de fatiga crónica.
Alivia los síntomas asociados a la hiperplasia benigna de próstata (agrandamiento de la próstata).
Reduce los ataques epilépticos.
Ayuda a proteger contra la enfermedad de los riñones e infecciones de la vejiga.
Disuelve los cálculos renales.
Ayuda a prevenir la enfermedad del hígado.
Es más baja en calorías de las que todas las grasas de otros.
Soporta la función de la tiroides.
Promueve la pérdida de exceso de peso al aumentar la tasa metabólica.
Es utilizado por el cuerpo para producir energía en lugar de ser almacenado como grasa en el cuerpo al igual que otras grasas de la dieta.
Ayuda a prevenir la obesidad y los problemas de sobrepeso.
Aplicada tópicamente ayuda a formar una barrera química en la piel para protegerse de la infección.
Reduce los síntomas asociados a la psoriasis, eczema y dermatitis.
Apoya el equilibrio químico natural de la piel.
Suaviza la piel y ayuda a aliviar la sequedad y la descamación.
Previene arrugas, flacidez de la piel y manchas de la edad.
Promueve la salud en busca de pelo y piel.
Proporciona la forma de protección efectos perjudiciales de la forma de la radiación ultravioleta del sol.
Ayuda a controlar la caspa.
No forma subproductos nocivos cuando se calienta a la temperatura de cocción normal, como lo hacen otros aceites vegetales.
No tiene efectos secundarios nocivos o incómodo.
Es completamente no tóxicos para los seres humanos.

El coco es un fruto comestible que se obtiene del cocotero, la palmera más cultivada a nivel mundial. Tiene una cáscara dura y áspera que recubre una pulpa blanca llena de fibra y elementos nutritivos. Dentro del coco, podemos encontrar un líquido que se conoce como agua de coco, es un líquido refrescante, y de sabor agradable el cual contiene muchas propiedades nutritivas y medicinales que es interesante que tengas en cuenta, pues has de saber que tiene muchos de los compuestos que tiene la leche materna. En Hawaii, las madres que no pueden alimentar a sus bebés los amamantan con agua de coco en lugar de leche de animales, esto lo han hecho durante cientos de años.

Propiedades del agua del coco y aplicaciones en la salud y belleza:

• Contiene una gran cantidad de sales minerales como cobre, zinc, hierro, ácido fólico y fósforo. El mineral que proporciona más de la mitad de la concentración del agua de coco está el potasio.

• Es rica en vitamina E y vitaminas del grupo B.

• Rico en fibra, así que estimula el buen desempeño intestinal, removiendo atascamientos y sustancias fermentadas de los intestinos los cuales causan severos problemas de salud.

• Indicada para personas que sufren colitis, úlceras gástricas, debilidad del estómago y estreñimiento. Combate anemia, agotamiento nervioso y adelgazamiento.

• Ya que es rica en potasio es uno de los tantos minerales que aporta, esto es muy bueno para nuestro cuerpo ya que el potasio es el mejor regulador electrolítico para nuestro cuerpo, provocando una mejor eliminación de toxinas por vías naturales.

• Su agua contiene un gran valor calórico que existe.

• Contienen gran contenido de vitamina A, la cual es necesaria para la piel, las funciones de la vista ye indispensable en etapa de crecimiento.

• Buena para fortalecer y nutrir los huesos, uñas y dientes. Es recomendable para los niños en etapa de crecimiento, para madres que amamantan y embarazadas. Ayuda en casos de artritis y osteoporosis, y es un complemento nutricional útil en la menopausia y andropausia.

• Remineraliza el cuerpo, por lo que se recomienda altamente a deportistas y para tomar en lugares donde hace mucho calor.

• Ayuda a eliminar el exceso de alcohol del organismo

• Aumenta las plaquetas y refuerza el sistema inmune.

• Ayuda a combatir la obesidad, baja en grasa, 99% libre de grasa.

• Rico en magnesio, el cual es indispensable para el buen funcionamiento de los intestinos, sistema nervioso y el funcionamiento óptimo de los músculos.

• Nutre y vuelve resistente el sistema inmune.

• Ayuda a combatir desnutrición y es un excelente hidratante en tiempos de calor, un suero natural por excelencia.

• Es un excelente laxante, limpia y purifica el intestino y la sangre.

• Debido a su rico contenido en azúcares naturales, promueve la producción de semen, da energía y mejora el desempeño intelectual y físico.

• Depura los tractos urinarios, y actúa como lubricante de todos los sistemas corporales.

• Ayuda a regular los niveles de los fluidos corporales lo cual apoya en el mantenimiento de la correcta presión sanguínea, fomentando una adecuada circulación sanguínea y linfática.

• Estimula las funciones renales y hepáticas.

Aplicación local y externa del agua de coco:

• Aplicando directamente sobre la piel es de buena ayuda para eliminar eczemas.

• Usando el agua como enjuague en el cabello, previene y puede ayudar a combatir la caspa.

• Aplicando el agua en el cutis, previene arrugas, combate piel seca y da a la piel tersura y suavidad.

• Si tienes manchas en tu cara, aplica agua de coco en las noches después de lavar tu cara y no enjuagues. El agua de coco ayudara a desvanecer las machas.

• Su aceite vegetal tiene el índice más alto de ácidos grasos saturados y su carne seca y molida sirve para fabricar productos de cosmética como jabones y cosméticos.

-CONTRA LA CAÍDA DE PELO-

Aplica aceite de coco directamente al cuero cabelludo y dejalo por 4 horas, después lávalo como acostumbras. En la primera aplicación notarás la diferencia. Puedes hacerlo 3 veces por semana, luego 2 y después solo una. Hasta hacerlo solo una vez al mes.
Como tratamiento intensivo para acondicionar el cabello, hidratación profunda y aportarle brillo, extiende el aceite hasta las puntos y hazlo una vez a la semana.

Aceite de coco

Mientras el coco posee muchos beneficios de salud debido a su contenido de fibra y de nutrientes, es el aceite que hace que sea un alimento verdaderamente extraordinario.

Cuando se cree erróneamente que por su alto contenido en grasas es un aceite insalubre, se descubre que el aceite de coco es única y diferente, de la mayoría de todos las demás grasas y posee muchas propiedades benéficas para la salud. Ahora está ganando el reconocimiento esperado desde hace tiempo como un alimento saludable y nutritivo.

El aceite de coco se ha descrito como “El aceite mas saludable de la tierra.”
Además de que te ayuda a adelgazar y es el único aceite que al calentarse NO SE QUEMA. Aporta un rico sabor a tus alimentos y realza los condimentos.

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